نحوه شروع با دوچرخه: موضوعات محبوب و راهنماهای عملی در کل شبکه
در 10 روز گذشته ، محبوبیت دوچرخه در کل شبکه همچنان رو به افزایش است و از سفر دوستانه محیط زیست به ورزش و تناسب اندام ، دوچرخه ها بار دیگر به کانون توجه شده اند. این مقاله مباحث محبوب را برای تهیه یک نسخه از مبتدیان ترکیب می کندساخت یافتهراهنمای شروع دوچرخه.
1. موضوعات محبوب دوچرخه در کل شبکه (10 روز آینده)
| رتبه بندی | موضوع | شاخص محبوبیت | سکوهای اصلی |
|---|---|---|---|
| 1 | مقررات جدید در مورد دوچرخه های مشترک شهری | 92،000 | Weibo/Tiktok |
| 2 | استراتژی برای پس انداز پول با رفت و آمد در دوچرخه | 78،000 | ایستگاه Xiaohongshu/B |
| 3 | اختلاف ایمنی دوچرخه برقی | 65000 | Zhihu/Toutiao |
| 4 | آزمایش اثر کاهش وزن دوچرخه | 53000 | نگه داشتن/دوبان |
2. روش چهار مرحله ای برای شروع دوچرخه
مرحله 1: بازرسی تجهیزات
با توجه به موارد ایمنی که شهروندان بیشتر در مورد موضوعات محبوب بحث می کنند ، قبل از شروع باید تأیید کنید:
| 1 | فشار تایر | هیچ افسردگی آشکار هنگام فشار دادن انگشتان |
| 2 | سیستم ترمز | هنگام چرخیدن دسته ترمز ، چرخ باید قفل شود |
| 3 | ارتفاع صندلی | وقتی پا به پایین ترین نقطه فشار می یابد ، پاها کمی خم می شوند |
مرحله 2: آموزش تعادل
روشهای توصیه شده برای مراجعه به فیلم های تناسب اندام محبوب:
• ابتدا آن را در زمین مسطح پیاده کنید و تغییرات در مرکز ثقل را احساس کنید
• تمرینات کشویی یک پا برای افزایش تدریجی فاصله
• توصیه می شود از دوچرخه های مشترک (1 موضوع محبوب محبوب) برای کمک به تمرین استفاده کنید
مرحله 3: تجزیه عمل شروع
| پله | نکات عمل | خطاهای مشترک |
|---|---|---|
| 1 | تا ساعت 2 از پاهای خود برای پدال استفاده کنید | با ضربه زدن به پاهای خود در همان زمان شروع کنید |
| 2 | برای حفظ تعادل روی زمین به آرامی ضربه بزنید | بدن بیش از حد به جلو تکیه می دهد |
| 3 | هنگام بلند کردن ، پای پشت خود را فشار دهید | نیروی پدال سازی ناکافی |
مرحله 4: نکات ایمنی
همراه با اخیراختلاف ایمنی دوچرخه برقی(3 نفر برتر) ، توجه ویژه ای به:
• همیشه کلاه ایمنی بپوشید (در تصادفات 70 درصد آسیب دیدگی را کاهش دهید)
• از خطوط وسیله نقلیه موتوری ، به خصوص در ساعت عجله صبح و عصر خودداری کنید
• Newbie توصیه می کند چرخ های کمکی را نصب کنید (حجم جستجوی Taobao 120 ٪ در هفته افزایش می یابد)
3. مدل های محبوب توصیه شده
با توجه به داده های پیش فروش پلت فرم تجارت الکترونیکی 618:
| نوع | فروش گرم | دامنه قیمت | مناسب برای جمعیت |
| ماشین مسافر | Giant Escape 2 | 2000-2500 یوان | کارمندان دفتر شهر |
| دوچرخه کوهستان | Melida Warriors 500 | 1500-1800 یوان | مبتدی |
| ماشین تاشو | بانک بزرگ P8 | 3000-3500 یوان | جمعیت شاتل مترو |
نتیجه گیری:موضوع اخیراً محبوب #Bike Commuter Challenge # نشان می دهد که 87 ٪ از تلاش ها گفتند که می توانند در 2 هفته با مهارت شروع کنند. نکات کلیدی را به خاطر بسپارید:تعادل ابتدا و سپس سرعت ، ایمنی همیشه اولین استبشر سفر دوچرخه سواری خود را اکنون شروع کنید!
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
